Бесплатное приложение для Android от Bazimo.
Дневник разума. Дневник – это бесплатный и простой в использовании журнал, который поможет вам лучше узнать себя, обрести счастье и жить более осмысленной жизнью. Приложение основано на концепции когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая представляет собой мощный и эффективный метод лечения многих проблем с психическим здоровьем, таких как депрессия, тревога и стресс.
Если вы ищете эффективный способ управлять своим психическим здоровьем, вам обязательно нужно скачать это приложение. Это поможет вам достичь своих целей и жить более счастливой жизнью.
Как я могу его использовать?
Вы можете использовать его как трекер настроения, который поможет вам лучше узнать свое настроение. чувства и мысли. Это также журнал, который поможет вам лучше узнать себя.
